Fri Pust
Fri Kropp
Fri Sjel
Yoga, massasje og støtte tilpasset deg.
For en bedre hverdag i kropp og sinn.
Et sted for alle
Hos YogaFRI er det plass til hele deg. Enten du er ny i yoga eller erfaren, ung eller gammel, tilpasser vi tilbudet etter dine behov og forutsetninger.
Her møter du et trygt og inkluderende miljø med fokus på både fysisk og mental helse. Målet er å hjelpe deg til en bedre hverdag – på en måte som passer for deg.
Yoga, massasje og terapi i Drammen
Hos YogaFRI finner du tjenester for både fysisk og mental velvære. Velg mellom yoga, massasjeterapi, livsmestring og integreringsterapi – tilpasset deg og dine behov.
Yoga
Yogakurs i små grupper og PT-yoga tilpasset kroppen, nivået og behovene dine.
Massasje
Massasjeterapi med fokus på hele kroppen, spenninger, smerter og behovene dine.
Livsmestring
Støtte og veiledning ved stress, angst, livsendringer og utfordringer i hverdagen.
Integreringsterapi
Kroppsorientert terapi for økt trygghet, forståelse, balanse og kontakt med deg selv.
Kropp og sinn henger sammen
Smerter og uro handler ikke alltid bare om stedet der du kjenner dem. Kroppen påvirkes av hvordan vi beveger oss, hvordan vi har det og det vi står i over tid.
Hos YogaFRI ser vi derfor på helheten. Målet er ikke bare at du skal føle deg bedre her og nå, men også at du skal forstå kroppen din bedre og lære hva du selv kan gjøre for å få en bedre hverdag.
Hva sier kundene våre?
Les hva andre forteller om sine erfaringer med YogaFRI.
Jeg følte meg trygg og ivaretatt fra første stund. Timene tilpasses kroppen og dagsformen, og jeg går alltid derfra med en god følelse.
— Kunde hos YogaFRI
Et varmt og inkluderende sted med rom for å være akkurat den du er. Jeg har fått en mye bedre forståelse av kroppen min.
— Kunde hos YogaFRI
Jeg setter stor pris på den helhetlige tilnærmingen. Jeg føler meg sett, lyttet til og får god veiledning tilpasset mine behov.
— Kunde hos YogaFRI
Ta kontakt
Har du spørsmål eller er usikker på hvilket tilbud som passer for deg? Send oss en melding, så hjelper vi deg videre.